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例えば、一度ぎっくり腰になった人はぎっくり腰を必ずといっていいほど繰り返す。
そしてぎっくり腰になるたびに様々な治療を繰り返す。
しかしまた再発します。
ぎっくり腰を繰り返してしまうことへのストレス、そして様々な治療法を試したのにぎっくり腰が治らないことへのストレス、これがぎっくり腰を繰り返してしまう原因だということでしょうか。
私が絶賛する腰痛人気商品はふくらはぎをストレッチできるだけでなく、腿の裏の筋肉であるハムストリングスも効果的にストレッチ出来ます。
これは素晴らしい!腰痛の原因は骨盤の傾きだと説明をしたが、その骨盤を傾けさせる悪さをする筋肉がハムストリングスなのです。
ハムストリングスという言葉を覚えて欲しいです。
腰痛人気商品に頼らずともぎっくり腰は完治します。
急性の腰痛の多くが2~3日もすれば痛みは治まり、立てるようになり、歩けるようになってくます。
必要最低限のことを守っていくことができれば、ぎっくり腰を再発することはありません。
なのにぎっくり腰を再発してしまう人が多いのは、TMS理論で説明されていることが間違いではないことを示しています。
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さくっと腰痛改善道
関連情報はここから⇒ ぎっくり腰 腰痛 ストレス ストレッチ 原因
腰痛の手当て苦痛を和らげましょう
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